{
    "title": "Genç Yaşta Tansiyon Yükselmesi",
    "image": "https://www.tansiyon.gen.tr/images/Genc-Yasta-Tansiyon-Yukselmesi-56.jpg",
    "date": "20.01.2024 17:48:59",
    "author": "aysel koçer",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Genç yaşta tansiyon yükselmesi,</b> tansiyon hastalığı genelde ileri yaşlarda görülürken; gençlerde görülme oranı oldukça yüksektir. Tansiyon yüksekliği genellikle kırklı yaşlardan sonra ortaya çıkarken 40 yaş öncesinde ortaya çakabilir. Kan basıncının yani damarlarda dolaşan kan miktarının damar çevresinde baskı oluşturması sonucunda meydana gelen tansiyon artışının sebepleri içerisinde yapılan egzersizler, yaşanılan stres, tüketilen yiyecekler ve kullanılan ilaçlar gibi faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir. Tansiyonun sebebi damarlarda direnç artışı olan kalbin atar damar direncine karşı yüksek basınçla verdiği bir tepkidir. Damar sertliği olarak bilen bu hastalıkta ilaç tedavisi kullanılmalıdır. Genç yaşta görülen tansiyon hastalığı önemsenmemesi halinde tehlikeli durumlara yol açabilir. Bu sebepten dolayı tansiyon hastalığı bulunan kişilerin mutlaka kontrol altında bulunması, gerekli ilaçları kullanması gerekir.</div><div><br></div><div><b>Genç yaşta tansiyon yükselmesi nasıl teşhis edilir?</b></div><div><br></div><div>Genç yaşta görülen yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklar başka organlara zarar verebileceğinden dolayı yaşamı tehdit eden bir durum olarak ortaya çıkabilir. Bu sebepten dolayı tansiyon belirtisi bulunan gençlerin günlük belirli saatlerde tansiyonunun ölçülmesi ile 10 günlük periyot sonrasında doktorun koyacağı tanı ile tansiyon hastası olup olmadığına bakılması gerekir. Tansiyonu yüksek olan kişilerin değerlendirme, saptama sonrasında tedavi edilmesi; gerekli ilaçlar ile tansiyonun kontrol altına alınması gerekir.</div><div><br></div><div><b>Genç yaşta tansiyon yükselmesi sebepleri ve diğer etkileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Tansiyon kontrol altına alınmazsa başka hastalıklar ortaya çıkabilir. Bunların başında böbrek hastalıkları ve damar hastalıkları ile böbrek üstü bezlerin normalin dışındaki seyirde çalışması büyük sıkıntı oluşturur. Ayrıca gençlerde görülen tansiyon hastalıklarının sebepleri arasında aşırı kilo alımının tetiklemesi olarak da görülür. Bunu yanı sıra diyabet ve yağ asit yüksekliği gibi sebeplerde erken yaşlarda tansiyon görülmesine sebeptir. Hipertansiyon gibi durumlarda özellikle bayanlarda gebelik döneminde ortaya çıkan tansiyon hastalıkları olarak rastlanır.</div><div><br></div><div>Tansiyon ile kişide özellikle erkeklerde sertleşme bozukluğu gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu sebepten dolayı kontrol altına alınması halinde bu problemin ortadan kalktığı gözlenir. Ayrıca kalpte ritim bozuklukları gibi problemlerde ortaya çıkabilir. Yüksek tansiyonu ne kadar tedavisiz kalırsa vücuda vereceği zarar da o kadar yükselir. Bu sebepten dolayı erken tanısının konulması son derece önemlidir.</div><div><br></div><div><b>Erken yaşta görülen tansiyonda yapılması gerekenler</b></div><div><ul><li>Tansiyon artışı yüksek olan kişilerin özellikle kontrollerinin yapılması ardından dengeli beslenmesi, kullandığı ilaçları saatinde ve düzenli kullanılması gerekir.</li><li>Tüketilen yiyeceklerin ve içeceklerin potasyum yönünden zengin olması, tam tahıllı gıdaların tüketilmesi, süt ve süt ürünlerinin yeterli miktarda vücuda alınması sayesinde tansiyonun belirli düzeyde seyretmesi sağlanabilir.</li><li>Ayrıca tansiyon hastalığı görülen gençlerin vücuda girecek olan tuz miktarını düşürme son derece önemlidir. Tuz alımı vücutta kan basıncının yükselmesine sebep olmasından dolayı tuz tüketiminin düşürülmesi tansiyonun düşmesine sebep olacaktır.</li><li>Haftanın belirli günlerinde düzenli olarak yürüyüş yapmaları önemlidir. Yapacakları egzersizler ile tansiyonu dengede tutmaları mümkündür.</li><li>Gençlerde görülen tansiyon gibi rahatsızlıkların bulunduğu durumlarda kişinin alkol kullanmaması; alkol kullanımı varsa bu seviyeyi düşürmesi son derece önemlidir. Çünkü alkol kullanımı kişinin kan basıncını olumsuz yönde etkiler.</li><li>Tansiyonu bulunan kişinin günlük yaşam aktivitelerine dikkat etmesi halinde yüksek tansiyonu kontrol altına alınması önemlidir kullanılacak ilaç ve yaşam tarzındaki olumsuzlukları düzeltilmesi halinde tansiyon kontrolü halının altına alınması sağlanır.</li><li>Dikkat edilmemesi halinde yaşam kalitesinin artırılması, stresten uzak durulması gibi önlemler sayesinde tansiyonun hayatı olumsuz etkilemesinin önüne geçilmiş olunur.</li></ul></div>"
        }
    ]
}