{
    "title": "Tansiyon Kaç Olmalı",
    "image": "https://www.tansiyon.gen.tr/images/tansiyon-kac-olmali.jpg",
    "date": "25.02.2024 05:51:33",
    "author": "ilyas sezgin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Tansiyon Kaç Olmalı,</b> genel olarak dünyada en yaygın hastalıkların başında tansiyon hastalığı yer almaktadır. Dünya nüfusunun 1/4'i kadar insanda bulunan ve önlemi alınmadığı takdirde ciddi rahatsızlıklara neden olan hastalıklar arasındadır. Fakat dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de toplum olarak birçok kişi tarafından tansiyon hastalıkları önemsenmemektedir. Bundan dolayı tansiyon hastalıkları ileri süreçlerde çok daha ciddi sorunlar ile hastalarını rahatsız etmektedir. Tansiyon hastalığında önlem almak ve hastalığın ilerlememesi için ilk olarak tansiyonunuzu her daim kontrol altında tutmalısınız. Bunun içinde sık sık ölçerek yükselmesine veya azalmasına evinizde kullanacağınız besinler yardımıyla dengeleyebilirsiniz. Artık tansiyon ölçmek eskisi gibi zahmet gerektiren bir eylem olmaktan çıkmıştır. Gelişen teknolojiye bağlı olarak tansiyon ölçümleri elektronik cihazlar yardımıyla kendiniz rahatlıkla evde yapabileceğiniz bir hal almaktadır. Bundan dolayı tansiyon değerlerinizi her dakika istediğiniz gibi kontrol edebilir ve önleminizi alabilirsiniz. Sağlıklı bir tansiyon ölçümünü gerçekleştirdikten sonra tansiyon değerlerine göre müdahaleler yapabilirsiniz. Fakat birçok kişi henüz tansiyon değerleri hakkında tam anlamıyla bilgilendirilmediğinden yanlış tedavilerini gerçekleştirmektedir. Bizde sizler için tansiyon değerleri kaç olmalı konusunu ayrı başlıklar altında düşük tansiyon, normal tansiyon ve yüksek olan tansiyon değerleri hakkında kısaca bilgi verecek olursak;<div><br></div><div><b>Düşük Tansiyon Kaç Olmalı</b></div><div><br></div><div>Düşük tansiyon kaç olmalı, düşük tansiyon değeri, diğer bir anlamı ile en düşük kan basıncı değeri belli tansiyon değerleri sonucunda gerçekleşir. Sağlıklı bir tansiyon ölçüm sonrasında çıkan değerlerde küçük ve büyük değerlerde ilk olarak küçük değeriniz 70 ve altı ise büyük değerin hiçbir anlamı olmaksızın tansiyon düşmüş demektir. Aynı şekilde büyük tansiyon değeriniz 100 ve altı ise küçük olan değerin hiçbir önemi olmaksızın tansiyon düşmüş demektir. Belirtmek gerekirse düşük tansiyon durumunda çıkan sonuçlarda küçük olan değer 50 ve civarı ise aynı şekilde büyük olan değer 80 ve civarında bir değer ile karşılaştığınızda hiç zaman kaybetmeden en yakın hastaneye gitmelisiniz.</div><div><br></div><div><b>Normal Tansiyon Kaç Olmalı</b></div><div><br></div><div>Normal tansiyon kaç olmalı, genel olarak sağlıklı bir ölçüm gerçekleştirdikten sonra çıkan sonuçlarda büyük olan değer 110-120-130 arasında seyreden bir değer ve aynı şekil küçük olan değerde ise 70-80-90 arasında seyreden değerler arasında ise tansiyon değerleriniz sağlıklı ve normal bir değer altındadır.</div><div><br></div><div><b>Yüksek Tansiyon Kaç Olmalı</b></div><div><br></div><div>Yüksek tansiyon kaç olmalı, tansiyon hastalıklarında en tehlikeli olunan değerler arasındadır. Sağlıklı bir şekilde ölçülen tansiyon değerlerin yüksek olarak sayılabilmesi için, büyük değerin 140 ve üstü küçük değerinde 90 ve üstü olduğu durumlarda yüksek tansiyon değerleri olarak belirlenir. Fakat dikkat etmeniz gereken asıl konu ölçülen değerlerde büyük olan değer 170 ve üstü küçük olan değerde 110 ve üstü durumda hiç zaman kaybetmeden en yakın hastaneye gidilerek tansiyonu kontrol altına almanız gerekmektedir.</div>"
        }
    ]
}