Genç yaşta tansiyon yükselmesi, tansiyon hastalığı genelde ileri yaşlarda görülürken; gençlerde görülme oranı oldukça yüksektir. Tansiyon yüksekliği genellikle kırklı yaşlardan sonra ortaya çıkarken 40 yaş öncesinde ortaya çakabilir. Kan basıncının yani damarlarda dolaşan kan miktarının damar çevresinde baskı oluşturması sonucunda meydana gelen tansiyon artışının sebepleri içerisinde yapılan egzersizler, yaşanılan stres, tüketilen yiyecekler ve kullanılan ilaçlar gibi faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir.
Tansiyonun sebebi damarlarda direnç artışı olan kalbin atar damar direncine karşı yüksek basınçla verdiği bir tepkidir. Damar sertliği olarak bilen bu hastalıkta ilaç tedavisi kullanılmalıdır. Genç yaşta görülen tansiyon hastalığı önemsenmemesi halinde tehlikeli durumlara yol açabilir. Bu sebepten dolayı tansiyon hastalığı bulunan kişilerin mutlaka kontrol altında bulunması, gerekli ilaçları kullanması gerekir.
Genç yaşta tansiyon yükselmesi nasıl teşhis edilir?
Genç yaşta görülen yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklar başka organlara zarar verebileceğinden dolayı yaşamı tehdit eden bir durum olarak ortaya çıkabilir. Bu sebepten dolayı tansiyon belirtisi bulunan gençlerin günlük belirli saatlerde tansiyonunun ölçülmesi ile 10 günlük periyot sonrasında doktorun koyacağı tanı ile tansiyon hastası olup olmadığına bakılması gerekir. Tansiyonu yüksek olan kişilerin değerlendirme, saptama sonrasında tedavi edilmesi; gerekli ilaçlar ile tansiyonun kontrol altına alınması gerekir.
Genç yaşta tansiyon yükselmesi sebepleri ve diğer etkileri nelerdir?
Tansiyon kontrol altına alınmazsa başka hastalıklar ortaya çıkabilir. Bunların başında böbrek hastalıkları ve damar hastalıkları ile böbrek üstü bezlerin normalin dışındaki seyirde çalışması büyük sıkıntı oluşturur. Ayrıca gençlerde görülen tansiyon hastalıklarının sebepleri arasında aşırı kilo alımının tetiklemesi olarak da görülür. Bunu yanı sıra diyabet ve yağ asit yüksekliği gibi sebeplerde erken yaşlarda tansiyon görülmesine sebeptir. Hipertansiyon gibi durumlarda özellikle bayanlarda gebelik döneminde ortaya çıkan tansiyon hastalıkları olarak rastlanır.
Tansiyon ile kişide özellikle erkeklerde sertleşme bozukluğu gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu sebepten dolayı kontrol altına alınması halinde bu problemin ortadan kalktığı gözlenir. Ayrıca kalpte ritim bozuklukları gibi problemlerde ortaya çıkabilir. Yüksek tansiyonu ne kadar tedavisiz kalırsa vücuda vereceği zarar da o kadar yükselir. Bu sebepten dolayı erken tanısının konulması son derece önemlidir.
Erken yaşta görülen tansiyonda yapılması gerekenler
Tansiyon artışı yüksek olan kişilerin özellikle kontrollerinin yapılması ardından dengeli beslenmesi, kullandığı ilaçları saatinde ve düzenli kullanılması gerekir.
Tüketilen yiyeceklerin ve içeceklerin potasyum yönünden zengin olması, tam tahıllı gıdaların tüketilmesi, süt ve süt ürünlerinin yeterli miktarda vücuda alınması sayesinde tansiyonun belirli düzeyde seyretmesi sağlanabilir.
Ayrıca tansiyon hastalığı görülen gençlerin vücuda girecek olan tuz miktarını düşürme son derece önemlidir. Tuz alımı vücutta kan basıncının yükselmesine sebep olmasından dolayı tuz tüketiminin düşürülmesi tansiyonun düşmesine sebep olacaktır.
Haftanın belirli günlerinde düzenli olarak yürüyüş yapmaları önemlidir. Yapacakları egzersizler ile tansiyonu dengede tutmaları mümkündür.
Gençlerde görülen tansiyon gibi rahatsızlıkların bulunduğu durumlarda kişinin alkol kullanmaması; alkol kullanımı varsa bu seviyeyi düşürmesi son derece önemlidir. Çünkü alkol kullanımı kişinin kan basıncını olumsuz yönde etkiler.
Tansiyonu bulunan kişinin günlük yaşam aktivitelerine dikkat etmesi halinde yüksek tansiyonu kontrol altına alınması önemlidir kullanılacak ilaç ve yaşam tarzındaki olumsuzlukları düzeltilmesi halinde tansiyon kontrolü halının altına alınması sağlanır.
Dikkat edilmemesi halinde yaşam kalitesinin artırılması, stresten uzak durulması gibi önlemler sayesinde tansiyonun hayatı olumsuz etkilemesinin önüne geçilmiş olunur.
20.01.2024 17:48:59
Genç Yaşta Tansiyon Yükselmesi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Bnde 21 yasindayim ve ara ara tansiyonum bazen düşüp bazen yukselebiliyor ne yapmam gerekiyo haftaya doktor randevum var... Esra . 01.11.2017
Riyazet : Merhaba stresli bir dönemden mi geçiyorsanız yaşınız gereği sınavlardan ötürü panik yaşıyorsanız tansiyon sorunu yaşıyabilirsiniz. Bunun dışında tansiyonun inip çık asının bir çok sebebi olur. Doktora gittiğinizde bir çok tetkik yapılır sebebi bulunur. Size uygun tedaviyi verecektir doktorunuz. Bunun dışında tansiyonu oynatacak yiyeceklerden uzak durun 06.09.2018 09:27:50
Vedid : Buna neden olan yediğiniz şeyler olabilir tuzlu yiyeceklerden uzak durun bir süre en azından doktora gidene kadar. 31.08.2018 21:23:32
Yaşım 32,boya 178 Kilo 91
Tansiyonum 16-11
Daha önce 1 ay tedavi gördüm normale döndü, şimdi tekrar yükseldi. Ne yapmam lazım Kadir . 02.09.2017
Sazan : Yüksek tansiyonu fazla kilolar tetikler. Bunun için sıkı bir diyet ile beraber spor yapmanız fazla kilolarınızın verilmesine yardımcı olacağı gibi spor olarak özellikle koşu tansiyonunuzu dengelemeye faydası olacaktır. Geçmiş olsun. 10.09.2018 08:42:17
Okdağ : Merhaba. öncelikle biraz kilo verin, diyet yapın tuzlu,hamurlu,kızartma türü şeyler tüketmeyin. Kahve ve çayıda fazla tüketmeyin. Tabi birde stres var sıkıntı stres de tetikler tansiyonu. Bunları yapın bir hafta boyuncada tansiyonunuzu sabah akşam ölçün. Eğer tansiyonunuz hala yüksekse bir dahiliye doktoruna görüne bilirsiniz. 27.08.2018 10:43:32
Slm ben iga Nefropati hastasiyim tansiyonu ortalama 13/9 oluyor bazende aşırı yükseliyor baş ağrısı çekiyorum dayanamiyorum acile gidiyorum bir parol takılıyor damardan bazen düşüyor tansiyon bazende yükseliyor bu durumlarda ne yapmalıyım saygilar Ömer . 21.08.2017
Sahur : merhaba tansiyon yükselmesi hastalığınızdan kaynaklı olup, hekiminizle beraber hareket etmeniz gerekmektedir. o nedenle hastalığınızın ilaçlarını düzenli kullanıp tansiyon yükseltecek gıda ve hareketlerden stresten ve gergin yaşantıdan uzak durmanız gerekir. ancak bu şekilde yüksek tansiyonu bir nebzede olsa engellersiniz. bunun dışında ne kadar ilaç tedavisi uygulansa da yüksek tansiyonun geçmesini sağlayamazsınız. 08.10.2018 10:37:56
ben 16 yaşındayım bana hipertansiyon hastalıgı konuldu yani yüksek tansiyon ve kalbim buyomuş şekerde kapıma dayanmış doktorlarda cok ilgilenmedi internetten okuduguma göre ölüme az kaldı ALLAH bilir ama bu hastalıklarl ne kadar yaşanır bilmiyorum servet yıldırım . 15.01.2017
sevgi : Merhaba servet bey öncelikle geçmiş olsun yaşınız hiper tansiyon hastalığı iin çok genç başka bir hekime görünmenizde fayda var. ayrıca ümitsiz olmak sürekli kafadan stres oluşturmak tansiyonunu kötü etkileyecektir 24.10.2018 15:15:19
Ben 22 yasindayim tansoyonum cogunlukla ya 13 e 8 yada yada 12 ye 9. Ne yapmam lazim. Bu oran ciddi bir oranmi. Boyum 165, kilom 52. Cevap verirseniz cok sevinirim. Simdiden tesekkurler Fatmanur . 10.08.2017
Servet kilo ve boyunu yazarsan yardımcı olabilirim Dr.Tevfik . 27.04.2017
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024
