Tansiyon nasıl ölçülür, Tansiyon ölçme işi karşıdan çok basit görünse de çok önemli püf noktaları olan bir iştir. Eğer tansiyon ölçme işinde Uzman değilseniz çok fazla hata yapabilirsiniz ve yanlış tansiyon ölçümü yaparak ciddi hatalar meydana getirebilirsiniz. Günümüzde birçok elektronik tansiyon ölçme aleti mevcuttur fakat tansiyonu ölçmek için en iyi cihaz hastanelerde de karşılaştığımız manuel cihazlar yani elle ölçüm yapan cihazlardır. Bu cihazların elektronik cihazlara göre doğruluk payı çok daha fazladır ve bu nedenle hastanelerde bu cihazlar kullanılmaktadır.

Tansiyon ölçmek için önce tansiyonu ölçülecek kişinin kolu açık olmalıdır yani kısa kollu bir elbise veya varsa uzun kollu elbiseyi omuzlara kadar katlamak gerekir çünkü kol çıplak olmalıdır. Elle ölçüm yapılan tansiyon aletinin kola sarılan kısmına manşon ismi verilmektedir. Tansiyonu doğru ölçmek için önce manşonu kolun doğru yerine sarmak gerekir. Koldaki doğru yer ise kalp hizası olarak bilinir. Manşon kalp hizasında olmalıdır veya kolun katlanan yerinin iki üç parmak üstünde olması gerekmektedir. Genellikle tansiyonu ölçülecek kişinin sağ koluna manşon sarılır fakat her iki kolda da tansiyon ölçmek mümkündür. Manşonu sardıktan sonra hastanın kolunu indirmemesi ve kalp hizasında olacak şekilde dik tutması gerekmektedir. Bu işlemi tansiyonu ölçecek kişide yapabilir ki hatta bu tavsiye edilir çünkü hasta kolunu dik tutmak için kendini kasabilir ve kolunu sıkabilir. Hasta kolunu sıkarsa sağlıklı bir tansiyon ölçme işlemi gerçekleşmez. Bu nedenle tansiyonu ölçecek kişi bir eliyle hastanın dirseğinin altından koluna destek verebilir. Bu işlemleri gerçekleştirdikten sonra eldeki pompa görevi gören topuzla manşonu şişirmeye başlayabilirsiniz. Manşon ortalama 180-190 milimetre şişene kadar bu işleme devam edilir. Bu rakamları yakalamanız çok önemli değildir tansiyon aletinin kulaklığını takınca nabız sesi ortadan kaybolana kadar da şişirebilirsiniz. Tamamen sessizlik hâkim olduğunda manşonu şişirme işlemini bitirebilirsiniz. Daha sonra ise yavaş yavaş havanın boşalmasını beklemek gerekmektedir. Hava boşalırken kulaklık kulağınızda olacak ve sesi ilk duyduğunuz andaki rakamı aklınızda tutmak gerekecek çünkü bu büyük tansiyonun karşılığını veren ses olacak. Arkasından basıncı düşürmeye yani havayı boşaltmaya devam ediyoruz. Daha sonra sesler azalacak ve sesin tam kesildiği andaki rakamı da aklınızda tutmanız gerekecek çünkü bu da kişinin küçük tansiyonunu belirlemektedir. Yani sesi ilk duyduğunuz an ve sesin kaybolduğu an tansiyonu belirlemektedir.

Normal tansiyon değerleri tıp uzmanları tarafından 12 büyük 8 küçük olarak belirlenmiştir. Bu rakamlar kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir. Yani 1 veya 2 derece altı üstü de çoğu tıp uzmanları tarafından normal görülmektedir. Örneğin tansiyonunuz 13 büyük 7 küçük çıkarsa korkmanıza gerek yok bu da normal tansiyon rakamlarıdır. Fakat arada çok büyük farklılıklar varsa yani rakamlar yüksekse tansiyonunuz yükselmiş ya da tam tersi rakamlar düşükse tansiyonunuz düşmüş anlamına gelmektedir.