Tansiyon ölçme, tansiyonunu ölçeceğiniz kişinin son yarım saat içerisinde kahve, arkollü içecek, çay, kola ya da sigara içmemiş olması ağır egzersizler yapmamış olması ya da ölçümden önce de dinlenmiş olması gerekir. Kişinin kolu sıvanır. Tansiyon aletin kola sarılan kısmına manşon denir. Manşon kalple aynı hizada olacak şekilde sarılmalıdır. Manşon sarmanın püf noktası manşonu pompa veya göstergeye bağlayan iki hortumun kolun üzerinde kalacak şekilde sarılmasıdır. Manşon sarıldıktan sonra da steteskopunuzu kulağınıza takınız. Steteskopun sesleri alan kısmına da steteskopun diyaframı denilmektedir. Diyaframı bir yere çarpmamaya dikkat etmeniz gerekmektedir kulağınızda etkilenebilmektedir. Diyaframı dirsek çukurunda gövdeye yakın tarafa yerleştirilmelidir. Çünkü dinleyeceğiniz brakial arter isimli damar tam bu hizadan geçmektedir. Burada da püf noktası söz konusu pompayı tutacağınız el değil diğer elinizle tansiyonu ölçtüğünüz kişinin dirseğini alttan desteklerken aynı eliniz baş parmağıyla da steteskopun diyaframını dirsek çukurunda muhafaza etmeniz gerekir. Diyafram manşonun altına sıkıştırılamaz bu şekilde de ölçümler hatalı sonuç vermektedir. Ayrıca hastanın kolunu muhakkak alttan desteklemek gerekmektedir. Çünkü hasta kolunu düşürmemek için kasarsa ölçüm hatalı olur. Şimdi de manşonu şişirmeye başlayabilirsiniz. Buradaki amacımız manşon içerisindeki hava basıncının damarlar içerisindeki basıncı yenmesidir. Dolayısıyla ne bir nabız ne bir ses alabildiğimiz sessiz sahaya ulaşana kadar şişirilmektedir. Manşonu yaklaşık 180 mm hg'ya jadar şişirilmektedir. Bu basınç çoğu kimsede damarlardaki basıncı yenmeye yetmektedir. Eğer bu seviye de nabız atışına benzeyen hiçbir ses duymuyorsanız 30 mm hg kadar daha şişirip yine nabız atışı şeklinde hiçbir ses duymadığınızdan emin olmanız gerekmektedir. Eğer hala nabız atışına benzer sesler alıyorsanız nabız sesleri kaybolana kadar şişirip yine 30 mm hg yukarısının sessiz olup olmadığını da kontrol etmeniz gerekmektedir. Bazen de yanılgıya düşüldüğü için bu 30mm hg'lık kontrolün yapılmasında da faydası vardır. Şimdi yavaş bir şekilde havayı boşaltmaya başlayabilirsiniz. Gözünüz de basınç göstergesinde olması gerekmektedir. Saniye de 2 mm hızla basıncı düşürmeniz gerekir. Basınç düşerken nabız atışlarını ilk duyduğunuz basınç değerini aklınızda tutmanız gerekmektedir. İşte bu basınç da sistolik basınç veya büyük tansiyon denilen bir basınçtır. Artık damar içerisinde kan akışı başlamış demektir. Basıncı düşürmeye devam ediniz.